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放松狀態(tài)有助提高記憶
點擊次數(shù):1074 更新時間:2015-09-18

    美國發(fā)表了一項研究發(fā)現(xiàn)。該研究表明人處于放松狀態(tài)時,與記憶相關的神經(jīng)元和特定腦電波密切“配合",同步“運轉",有助提高記憶力。細胞

記憶照片

    研究人員選擇8名志愿者為研究對象,向他們展示100張照片,每張照片在研究對象眼前停留一秒。15至30分鐘后,研究人員再次展示100張照片,其中50張為已展示的老照片,50張為新照片,要求研究對象指出見過的照片,并說出對答案的確定程度。與此同時,研究人員用腦電圖記錄下研究對象神經(jīng)元細胞活動情況和與記憶形成密切相關的θ腦電波信號。

    結果顯示,當神經(jīng)元與θ腦電波密切“配合"同步“運轉"時,研究對象的認知能力更強。

密切“配合"

    研究報告說,人在處于放松狀態(tài)、做白日夢或昏昏欲睡時出現(xiàn)θ腦電波,這種腦電波與人的學習能力和記憶力密切相關。

    研究人員表示:在人們學習過程中,當與記憶力相關的神經(jīng)元和θ腦電波密切‘配合’時,人的記憶力更強。由于記錄腦電圖所用電極需直接接觸大腦表層才能得到數(shù)據(jù),先前針對θ腦電波的研究大多以老鼠為研究對象,很少以人為對象。這8名志愿者均為癲癇癥患者,曾接受腦電圖測試以診斷癲癇發(fā)作位置。

克服障礙

    研究人員說,針對有學習障礙的人和部分癡呆癥患者,這一結果或有助于新療法。

    研究人員說,不少人有學習和記憶障礙,這或可與他們在感覺處理和腦電波配合方面存在缺陷有關,這項研究結果能夠解釋缺陷在何處。在患者處于放松狀態(tài)時,若醫(yī)生能設法激活大腦相關區(qū)域,同時讓患者學習或記憶事物,可能取得良好效果。細胞

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